Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzaxarova
Журнал
17 дек 19
nzaxarova- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя nzaxarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
932 ккал
Жир: 18,30г | Белк: 68,41г | Углев: 115,87г.
Завтрак:
Ашан Соус Тартар, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, St. Dalfour Джем из Малины и Граната, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином.
Обед:
Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей.
Ужин:
Ермолино Мармелад Желейный, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzaxarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю