nastyaaa1711- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя nastyaaa1711 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1454 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 130,13г | Углев: 109,64г. Завтрак: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Сыр с Плесенью, Заречье Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Вишня без Косточки. Обед: По флотски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Толстолобик. Перекус/Другое: АТБ Груша, Украинский Творог 5%, Том Арахисовая Паста с Протеином. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyaaa1711-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyaaa1711- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

nastyaaa1711-Изменение Веса