Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
17 дек 19
jonine .- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ow wauw die zag ik niet aankomen. hard door trainen zit ik voor de kerst in iedergeval weer in de 78 😁
79 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
2004 ккал
Жир: 89,86г | Белк: 85,31г | Углев: 225,15г.
Завтрак:
AH Basic Havermout, Solevita Sinaasappelsap, Haverzemelen, Bosbessen, Cappuccino, Zonnatura Tarwe Zemelen.
Обед:
Puntpaprika, Cappuccino, Courgette, Gekookt Ei, Rode Paprika, Spitskool, Bloemkoolrijst, AH Basic Komkommer Salade, Pompoen.
Ужин:
Grove Mosterd, Jumbo Zilveruitjes, Boerenkoolstamppot, Augurken.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю