Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya-90
Журнал
17 дек 19
nastya-90- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя nastya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1999 ккал
Жир: 112,81г | Белк: 85,27г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Виктория Курица Варено-Копченая.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, Кальмар, 33 Пингвина Мороженое Тирамису.
Ужин:
ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Бахетле Пирог Чародейка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вино Красное Сухое, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сметана, Кальмар Отварной, Селедка под Шубой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю