Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiago0007
Журнал
16 дек 19
Tiago0007- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Tiago0007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1253 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 67,08г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Marilan Magic Toast Light.
Обед:
Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho.
Ужин:
Salada de Maionese, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina.
Перекус/Другое:
Kibon Picolé Leite Condensado, Banana Nanica, Marilan Magic Toast Light.
подробнее ...
780 ккал
Упражнение:
Пресс - 6 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 54 минуты.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Almôndegas fit assada no forno salada temperada com molho de mostarda e mel uma delicia
16 дек 19 написано членом:
Tiago0007
Prato lindo.
17 дек 19 написано членом:
PatríciaRuiz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiago0007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю