Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
16 дек 19
Moskou- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1763 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 51,08г | Углев: 243,99г.
Завтрак:
Becel Light, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Geroosterde Muesli Zaden, Banaan, Aldi Mueslibol.
Обед:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood.
Ужин:
Sperziebonen, Gebakken Tofu, Witte Rijst.
Перекус/Другое:
Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, AH Bakkers Notenkoek.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю