Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
16 дек 19
jeannieselby- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday y'all. Hope everyone had a lovely weekend. 10 more days of merriment and we can all start a new normal. Think about it. 😝
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
2312 ккал
Жир: 92,55г | Белк: 69,52г | Углев: 306,05г.
Завтрак:
Egg Nog Latte.
Обед:
Potbelly Coffee Shake, Potbelly Mediterranean Sandwich.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots , Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela , Lalibela Gomen - Collard Greens, Lalibela Red Lentils - Misir.
Перекус/Другое:
Zapp's Salt & Vinegar Potato Chips, DeMet's Original Turtles.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю