Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
15 дек 19
Камо- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🚻
с 09:00 - 10:30
💪▫️🤸♂️30"🚴♂️40"
🍝1️⃣🕖 10:30
🍝2️⃣🕖 12:30 перекус
🍝3️⃣🕖 16:00
🍝4️⃣🕖 20:30
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
723 ккал
Жир: 25,66г | Белк: 28,51г | Углев: 93,05г.
Завтрак:
Ашан Гранат, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Шарлиз Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Обычные Блины, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный .
подробнее ...
54 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю