Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
16 дек 19
Zabavushka88- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
2296 ккал
Жир: 116,23г | Белк: 73,33г | Углев: 241,37г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Пицца с Ветчиной и Грибами.
Обед:
Бахетле Голень Куриная без Кожи, Шармель Пастила, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Аютинский Хлеб Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Нутелла Шоколадная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Чай, Вода.
подробнее ...
2636 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю