clydebrown- Журнал, 13 апр 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2013

197,0 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 61,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2013:

1881 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 137,05г | Углев: 137,57г. Обед: Diet Pepsi (Bottle), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin), Ketchup, Lemonade Drink Mix. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Scallions or Spring Onions, Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream, Chunky Medium Salsa, American Lettuce Blend. Перекус/Другое: Celery, Creamy Peanut Butter, Peaches, old home fat fee cottage cheese, Kahlua, Yoplait Yogurt Light Orange Creme Fat Free. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю