Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
16 дек 19
Elirapallo- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Una semana de retraso de la regla con su correspondiente 🤢🤢🤢🤢
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1098 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 53,75г | Углев: 105,38г.
Обед:
Hacendado Arroz Integral, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Integral, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Nueces, Naranjas.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Espalda y bíceps - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю