Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
16 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1701 ккал
Жир: 53,52г | Белк: 101,68г | Углев: 203,44г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черкизово Ветчина Миланская, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дикси Киви.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Мираторг Грудинка для Запекания в Соусе Барбекю.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Простоквашино Творог 2%, Naturino Леденец, Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю