Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
16 дек 19
linashvecova- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
привеееет.. оранжевая полосочка!!! Как я рад... как я рад... еду дальше!)))
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1870 ккал
Жир: 87,71г | Белк: 97,79г | Углев: 167,83г.
Завтрак:
Салат Зимний, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мистраль Пшено Шлифованное.
Обед:
Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Империя Пиццы Пицца Домашняя, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо Куриное, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный".
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Ашан Кекс Столичный, SPAR Запеченный Картофель с Курицей.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Prime Star Печенье Апельсиновое, Орифлейм Вэлнэс-Пэк.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю