Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
16 дек 19
Laura4481- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1572 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 99,80г | Углев: 173,11г.
Завтрак:
Cappuccino, Pane all'olio con lievito madre, Grondona Biscottoni Classici senza Zuccheri , Fage Yogurt Greco Total 0%, Heumilch Yogurt Bio Latte Fieno.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane all'olio con lievito madre.
Ужин:
Pane all'olio con lievito madre, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte, Passato zucchine radicchio.
Перекус/Другое:
*4pancake banana fage albume 00 olio, Caramella Dura, *2pancake albume fruyococco 00 olio.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю