Nu_.- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Nu_. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menú barrigas enfermitas. Dieta blanda. Día 3... >.<

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1410 ккал

Жир: 20,88г | Белк: 55,67г | Углев: 253,80г. Завтрак: Hacendado Galletas Tostadas , Hacendado Plátano. Обед: White Rice, Cooked Pumpkin, Baked Apple Unsweetened. Ужин: Lindt Orange Intense, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Sopa de Ave con Fideos, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Hacendado Verduras al Vapor, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, 100% Whole Wheat Cracker. Перекус/Другое: Yosoy Leche de Avena. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Чтение - 2 часа, Учеба - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Que te mejores!

16 дек 19 написано членом: EvaSieteTres

Gracias Eva, parece que hoy estoy mejor. <3

17 дек 19 написано членом: Nu_.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nu_.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nu_.- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nu_.-Изменение Веса