Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
16 дек 19
светлая70- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1471 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 52,83г | Углев: 188,50г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Гуляш из Свинины, Тушеные Овощи.
Ужин:
Белый Хлеб, Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом.
Перекус/Другое:
Клементины, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю