MrGoodnight- Журнал, 13 апр 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2013

89,0 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2013:

1462 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 53,03г | Углев: 185,92г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Cheese Sandwich, Flake (25g). Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Cod Fillet in Parsley Sauce. Перекус/Другое: 4 Finger Kit Kat. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 13 апр 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса