Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelsieD
Журнал
15 дек 19
ChelsieD- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя ChelsieD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
2525 ккал
Жир: 133,02г | Белк: 83,32г | Углев: 248,00г.
Обед:
Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread.
Ужин:
Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Oreo White Fudge Covered Oreo, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch.
подробнее ...
4141 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelsieD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю