Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тушка Тушканчика
Журнал
15 дек 19
Тушка Тушканчика- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя Тушка Тушканчика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1806 ккал
Жир: 88,80г | Белк: 79,33г | Углев: 170,87г.
Завтрак:
Кофе, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый.
Обед:
Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Greenfield Чай Чёрный.
Ужин:
Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная.
Перекус/Другое:
Акконд Аккондовская Картошка, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Акконд Аккондовская Картошка, Домик в деревне Ряженка 3,2%.
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тушка Тушканчика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю