Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тушка Тушканчика
Журнал
10 дек 19
Тушка Тушканчика- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Тушка Тушканчика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1595 ккал
Жир: 65,33г | Белк: 100,09г | Углев: 191,75г.
Завтрак:
Черная Карта Кофе Растворимый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%.
Обед:
Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Хлебозавод № 28 Хлеб Украинский Новый Формовой Нарезка.
Перекус/Другое:
Перекресток Морковь по-Корейски, Фундук Сушеный, Ого Пшеница с Мёдом, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Greenfield Чай Чёрный, Томатный Сок.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тушка Тушканчика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю