Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kovalskayaira
Журнал
15 дек 19
kovalskayaira- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя kovalskayaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1758 ккал
Жир: 99,99г | Белк: 82,25г | Углев: 137,70г.
Завтрак:
Мандарины, Сметана 15%, Сырники с Изюмом.
Обед:
Лук, Салат из Квашеной Капусты, Хлеб Цельнозерновой, Сало, Борщ с Курицей.
Ужин:
Винегрет, Курица по Французски.
Перекус/Другое:
Своя Линия Сыр Голландский , Яблоко Голден.
подробнее ...
140 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kovalskayaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю