Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
15 дек 19
emi.done- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"Avrei dovuto lasciare Balbec, rinchiudermi nella solitudine, restarvi in armonia con le ultime vibrazioni della voce che avevo saputo rendere per un istante innamorata, e a cui avrei richiesto solo di non rivolgersi più a me; per paura di una nuova parola, che avrebbe potuto essere ormai solo diversa, che venisse a ferire con una dissonanza il silenzio sensitivo dove, grazie a una sorta di pedale, avrebbe potuto sopravvivere a lungo in me la tonalità della felicità.“
(Marcel Proust - Alla ricerca del tempo perduto)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 11.9
Idratazione 64.3
Massa Magra 42.4
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1847 ккал
Жир: 55,75г | Белк: 158,18г | Углев: 174,81г.
Завтрак:
Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Life Farina di Mandorle, Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio.
Обед:
Ragù Equino & Bovino [Personalizzato], Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Paluani Pandoro, Azienda Agricola Sapori dei Sibillini Lenticchie di Castellucchio di Norcia, Ala Carni Lingua Salmistrata.
Перекус/Другое:
Merano Yogurt Bianco Magro.
подробнее ...
1498 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю