Alexandraj88- Журнал, 12 апр 13

Параметры Пользователя Alexandraj88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2013

104,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2013:

878 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 55,83г | Углев: 93,09г. Завтрак: Blueberry Shake, Gurka (med Skal), Lättmargarin, Delikatess Sesam. Ужин: Lingonsylt, Brunsås, Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt), Fläskköttbullar. Перекус/Другое: Red Bull Sugarfree, Mjölk, Kaffe. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: stegräknaren - 40 минуты, wii - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Alexandraj88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю