Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Indina
Журнал
15 дек 19
Tanya Indina- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя Tanya Indina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1176 ккал
Жир: 46,82г | Белк: 74,86г | Углев: 128,41г.
Завтрак:
Лунское Море Икра Имитированная , Bonfesto Рикотта Лайт, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром.
Обед:
Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Bonfesto Рикотта Лайт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Лепёшки Гриль .
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Corny Big Peanut-Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Indina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю