metamora- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1609 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 64,04г | Углев: 173,70г. Завтрак: Water, Cuties Mandarin Orange, Whole Milk, Coffee. Обед: Unsweetened Iced Tea, Potato Salad, Seasons 52 Lump Crab Cake Sandwich. Ужин: Whole Milk, Maggiano's Bowtie Aglio. Перекус/Другое: Outshine Creamy Coconut. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Very consistent weight.

15 дек 19 написано членом: rgaDawg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса