kissangelgirl- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя kissangelgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haven't made chaffles in a while so today's breakfast was a Chaffle BLT!
33gr of Protein, 7 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1216 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 87,99г | Углев: 67,16г. Завтрак: Tomatoes, Borden Shredded Cheddar Cheese, Coffee, Egg, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Обед: Brussels Sprouts, Frieda's Assorted Fingerling Potato Bag, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Chardonnay Wine, Synergy Gingerberry Kombucha, Birds Eye Riced Cauliflower, Great Value Cod Fillet. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 5 минуты, Беговая Дорожка - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа и 44 минуты. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh my goodness, that makes me want to jump into the screen. :)

14 дек 19 написано членом: binkytexas

love it❣

14 дек 19 написано членом: ripsic

Looks lovely! 😁 😁 😁

14 дек 19 написано членом: melissatwa

That looks delicious, and good for you on the weight loss!

15 дек 19 написано членом: shirfleur 1

Thank you all for the wonderful comments 💞😘

15 дек 19 написано членом: kissangelgirl

Excellent! I haven't had one in a while either. I've already cooked 'meal food' today but I have room for the mini-chocolate waffles I made with cocoa & almond flour a while back. I may need to have some of those later.

15 дек 19 написано членом: FullaBella

I keep forgetting to make these!

15 дек 19 написано членом: Diana 1234

@Bill, Bella & Diana ~ they are so good right??!!

15 дек 19 написано членом: kissangelgirl

oh that looks so tasty

16 дек 19 написано членом: saryfar

looks so good🙌

16 дек 19 написано членом: saryfar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kissangelgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kissangelgirl- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

kissangelgirl-Изменение Веса