Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinka NOV
Журнал
15 дек 19
Marinka NOV- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя Marinka NOV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1312 ккал
Жир: 62,42г | Белк: 60,15г | Углев: 160,00г.
Обед:
Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Хлеб Украинский, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Макдоналдс Сахар, Халва.
Ужин:
Троекурово Фарш из Филе Грудки, Каждый День Хлеб Украинский, Макдоналдс Сахар, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Уже Готово Салат из Свеклы с Укропом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Варенец, Лимак Пряники Шоколадные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Макдоналдс Сахар, Мандарины, Халва, Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinka NOV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю