dzhenya- Журнал, 14 дек 19

Субботний завтрак 370ккал. Оливье (заправка из кефира с горчицей), огурцы, куриная котлета, мандарин 🍊

---

1434 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 96,39г | Углев: 95,75г.   Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Мандарины, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Сарафаново Кефир 1,5%, Heinz Горчица Французская, Картошка Вареная, Яйцо Куриное, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Global Village Огурцы Солёные, Огурец (с Кожурой). Обед: Борщ со Свининой. Ужин: Мандарины, Семга Слабосоленая, ITLV Маслины без Косточки, Брынза, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сарафаново Кефир 1,5%, Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Мандарины, Свинина Отварная. подробнее ...