Multigirl80- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heute gibt es überbackens Gemüse für 250kcal pro Portion. Damit hab ich dann genug Puffer für den Kuchen nachher bei meiner BBP Trainerin.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

305 ккал

Жир: 9,25г | Белк: 14,97г | Углев: 45,77г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Senseo Cappuccino Choco, Süßkartoffel, Weiße Champignons (Gebraten), Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Ja! Deutscher Gouda. подробнее ...

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Sieht toll aus... 👍

14 дек 19 написано членом: mogli58

Ich komme vorbei 🙂

14 дек 19 написано членом: Ragoel

Total simpel, aber bestimmt super lecker 😊

14 дек 19 написано членом: Sternschnuppe85

Lecker war es. Beim nächsten mal lasse ich die Süßkartoffeln weg, die passen da nicht so rein

15 дек 19 написано членом: Multigirl80

Wie hast du das denn gemacht? (Temperatur, Zeit, Flüssigkeit)

15 дек 19 написано членом: Ragoel

Alles in eine Pfanne und kurz angebraten, gewürzt und dann 10min mit Deckel geschmort. Ab in die Auflaufform und 15min bei 200° überbacken

15 дек 19 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса