Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnz2010
Журнал
14 дек 19
nnz2010- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя nnz2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
572 ккал
Жир: 15,54г | Белк: 27,38г | Углев: 92,31г.
Завтрак:
Киви, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, BURËNKA CLUB Сербский Сливочный Сыр, Овсяноблин.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Глажка - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 12 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnz2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю