natkuleshova- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1314 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 97,36г | Углев: 94,31г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Грабли Селедка Малосольная, Куриные Грудки (Запеченые), Меленъ Лечо по Домашнему, Суп. Ужин: Лосось тушеный, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблочное Варенье, Каждый День Молоко 1,5%, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса