alesouzacwb- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя alesouzacwb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

94,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

2442 ккал

Жир: 102,21г | Белк: 194,49г | Углев: 177,37г. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Molho de Pimenta, Tirolez Queijo Prato, Mandioca Cozida, Acém Cozido. Ужин: Marilan Bolacha Marilan Leite, Colônia Holandesa Leite Condensado, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Seara Peito de Frango Defumado, Peito de Frango. Перекус/Другое: Kombucha Chá Probiótico, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Santa Helena Paçoquita (15g). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesouzacwb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesouzacwb- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

alesouzacwb-Изменение Веса