Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angbane
Журнал
13 дек 19
angbane- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя angbane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
2183 ккал
Жир: 90,98г | Белк: 86,27г | Углев: 208,58г.
Завтрак:
The Raw Chocolate Co Raw Cacao Powder, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Porridge, Frozen Cherries.
Обед:
Birds Eye Garden Peas, Hollands Cheese & Onion Pie.
Ужин:
Patak's Mango Chutney, Asda Poppadoms, White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Patak's Rogan Josh Curry Sauce, Asda Boneless Lamb Leg Steak.
Перекус/Другое:
Jack Daniel's Tennessee Whisky, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Guinness Stout, Cadbury Crunchie (26.1g), Burton's Fish 'N' Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angbane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю