Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1681 ккал
Жир: 65,51г | Белк: 108,87г | Углев: 169,66г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сыр, Макдоналдс Сахар, Шефмаркет Говядина Вырезка, Бахетле Пюре Картофельное , Прайм Стар Крем-Суп из Цукини с Итальянскими Травами.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Valio Творог 0,1%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Чернослив без Косточки, Макдоналдс Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Магнит Мандарин, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Атаг Перекус с Цедрой Апельсина.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю