Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
13 дек 19
ChristophS6- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1981 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 208,02г | Углев: 166,24г.
Завтрак:
Monster Energy Ultra, My Protein Gooey Filled Cookie, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ.
Обед:
Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Alpenhof Rindschnitzel.
Перекус/Другое:
Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю