MrGoodnight- Журнал, 12 апр 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2013

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2013:

1412 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 47,67г | Углев: 176,58г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Flake (25g), 0% Fat Raspberry Yogurt, Wholemeal Pitta, Houmous. Ужин: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Перекус/Другое: Crunch Creams, Mint Bubbles. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 12 апр 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса