Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koshon
Журнал
13 дек 19
koshon- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя koshon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1481 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 53,90г | Углев: 186,43г.
Завтрак:
Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Мандарины, Пятерочка Банан.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koshon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю