Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
13 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
899 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 52,56г | Углев: 71,52г.
Завтрак:
Овсянка с Фруктами, Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю