Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kovalskayaira
Журнал
13 дек 19
kovalskayaira- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя kovalskayaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1761 ккал
Жир: 73,71г | Белк: 81,68г | Углев: 194,41г.
Завтрак:
Кофе, Мандарины, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Кускус (Вареный).
Обед:
Зеленый Чай, Салат из Квашеной Капусты, Холодец из Курицы, Сливочное Масло, Чумак Макароны.
Ужин:
Печенье к Чаю, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Конгрио Жаренная, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Розумний Вибір Соломка Соленая, Кофе, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Груши, Яблоко Голден.
подробнее ...
736 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kovalskayaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю