Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
13 дек 19
AllaFSlim- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
2236 ккал
Жир: 102,88г | Белк: 72,14г | Углев: 248,43г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Ашан Помидор, Азбука Вкуса Омлет Классический, Вико Лесные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Молком Молоко 3.2%.
Обед:
SPAR Говядина Отварная , Bravolli Паста Птитим , Healthy Food Крем-Суп Овощной, Глобус Салат Весенний.
Ужин:
Вдохновение Конфеты, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Чудесный Край Батон, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами , Лэнд Салат Овощной, ВкусВилл Сало Белорусское.
Перекус/Другое:
Мерси Конфеты, Mamba Жевательные Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю