Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nuranuranura
Журнал
13 дек 19
nuranuranura- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя nuranuranura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1714 ккал
Жир: 101,08г | Белк: 109,58г | Углев: 92,46г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Гранфор Сыр Тильзитер, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо.
Обед:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Печень Свиная, Гречка Отварная.
Ужин:
Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Haas Сахарная Пудра, Талицкий Молочный Завод Творог 9%.
Перекус/Другое:
Три Коровы Два Кота Йогурт, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nuranuranura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю