Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shumbalenok
Журнал
12 дек 19
Shumbalenok- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Shumbalenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкусно и полезно)
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1530 ккал
Жир: 53,60г | Белк: 94,96г | Углев: 167,84г.
Завтрак:
Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Кофе с Молоком, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Лаваш Армянский.
Обед:
Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Кабачковые Оладьи, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный 👍🏻.
Перекус/Другое:
Торт, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shumbalenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю