n.s.komolov- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1871 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 57,74г | Углев: 314,96г. Завтрак: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Геркулес Геркулес Традиционный, Дары Природы Изюм Темный. Ужин: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Мерси Конфеты, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Морковь по-Корейски, Лента Тилапия Филе, Prosto Рис Золотой Дуэт. Перекус/Другое: Мандарины, El'natur Мацони, Мандарины, Nestle Фитнес Батончик, Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса