ramblemanje- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

101,8 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1764 ккал

Жир: 85,90г | Белк: 114,80г | Углев: 160,00г. Завтрак: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Think High Protein Bar Brownie Crunch. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Tumaro's Sourdough Wrap. Перекус/Другое: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса