Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нина 11
Журнал
12 дек 19
Нина 11- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Нина 11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1376 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 83,47г | Углев: 160,29г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Ферма Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Яготинский Молоко 2,6%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное.
Обед:
Хлібці Удальці Хлібці Житні, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Гороховый Суп.
Ужин:
Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые.
Перекус/Другое:
Торчин Кетчуп до Шашлику, Котлеты из Куриной Грудки, Киевхлеб Лаваш Армянский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нина 11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю