Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
12 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1367 ккал
Жир: 51,60г | Белк: 129,63г | Углев: 96,14г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Глобус Курага Шоколадная, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
SPAR Салат Белковый, SPAR Рулетики Куриные с Перцем.
Ужин:
Форель.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чай, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю