Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
12 дек 19
NatalyYog- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1496 ккал
Жир: 62,36г | Белк: 62,65г | Углев: 124,71г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Сахар, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Воде, Изюм.
Обед:
Сметанин Биоряженка, Куриная Грудка, Виктория Плов Вегетарианский.
Ужин:
Белебеевский Сыр Купеческий, Вино Красное Сухое, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями, Растительное Масло, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Premier Of Taste Чернослив.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю