Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gurbetguzeli1980
Журнал
12 дек 19
gurbetguzeli1980- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя gurbetguzeli1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
71
71 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1079 ккал
Жир: 41,68г | Белк: 80,95г | Углев: 100,44г.
Завтрак:
Zeytin, Portakal, Harry Vital + Fit Brot, Gazi Beyaz Piknik Peyniri, Domatesler, Yumurta, Yeşil Biber, Güneşte Kurutulmuş Domates, Gutes Land Tilsiter.
Ужин:
Roka (Roket), Tavuk Göğüs Eti, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Kaufland Magerquark.
Перекус/Другое:
Alesto Mandeln, Muz.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gurbetguzeli1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю