Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paula9128
Журнал
12 дек 19
Paula9128- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя Paula9128
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1627 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 99,11г | Углев: 164,88г.
Завтрак:
Miód, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Vital Chleb Żytni bez Drożdży, Masło, Jajko.
Обед:
Sos Pomidorowy, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Czerwona Papryka.
Ужин:
Kinder Bueno, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona.
Перекус/Другое:
Virtu Paszteciki z Grzybami , Kinder Bueno Mini.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Paula9128-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю