Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
12 дек 19
ЛилияK- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1421 ккал
Жир: 60,32г | Белк: 87,13г | Углев: 137,32г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо.
Обед:
Груши, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Чечевичный Суп, Курица, Макароны с Яйцом.
Ужин:
Свекла Вареная, Зенченко Ряженка, Творог.
Перекус/Другое:
Груши, Яблоко, Груши, Отруби, Сухие Семена Чиа, Зенченко Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю